coaching en therapie

Praktijk Imke Vos

 

Welkom

Als je hier terecht komt, ben je vast op zoek. Naar antwoorden, handvatten, of een manier om te groeien als mens, om jezelf te ontwikkelen. Naar hulp om je beter te voelen. Om je minder angstig, onzeker, somber of gestrest te voelen.

Fijn dat je hier terecht gekomen bent! Want daar kan ik je precies bij helpen.

De problemen die we als volwassenen ervaren met onze emoties en gedragspatronen, hebben hun oorsprong in onze eerste levensjaren. Dat klinkt misschien abstract, maar ik zie het steeds opnieuw bevestigd, zowel in mijn eigen proces als bij de mensen in mijn praktijk.

Het heeft mijzelf enorm geholpen om alleen al inzicht te krijgen in hoe dat werkt in onze geest. Maar daarmee zijn je problemen natuurlijk nog niet weg. Want hoe verander je je gedrag van binnenuit? Hoe zorg je ervoor dat je je minder vaak angstig, somber of gestrest voelt, en vaker écht goed?

Het goede nieuws is: dat kun je leren! En ik help je daar graag bij. Aan de hand van concrete situaties waarin jij vastloopt in je leven. Zodat je datgene wat je niet meer dient en in de weg zit, kunt ontmantelen. Zodat je steeds meer bewegingsvrijheid, ontspanning, verbinding, inspiratie en levensenergie gaat voelen. En van daaruit vorm kunt geven aan je leven, ook aan die situaties die je nu een uitdaging voor je zijn.

De methode waarmee ik je help is PRI (Past Reality Integration).

GRATIS WEBINARS

 

Ben je op zoek naar een manier om meer grip te krijgen op je emoties en gedragspatronen?

Elke twee weken geef ik samen met mijn partner en PRI-therapeut Jeroen Verdonk een gratis webinar waarin steeds één van onze emoties in al zijn facetten aan de beurt komt.

Klik op de linkjes voor meer informatie en aanmelden:

Woensdag 23 september – 20.00-21.00 uur
Alle ballen in de lucht en doodmoe

Woensdag 7 oktober – 20.00-21.00 uur
Helemaal klaar met uitstelgedrag??

Woensdag 21 oktober– 20.00-21.00 uur
Als leven soms zwaar voelt

Woensdag 4 november – 20.00-21.00 uur
Je angst de baas

Woensdag 18 november 20.00-21.00 uur
Boos zijn is niet jouw schuld

Begeleiding van kinderwens tot baby

Heb je vragen rondom een kinderwens, zwangerschap, een naderende bevalling of de zorg voor je baby? Het is niet vreemd dat juist het (willen) krijgen van een kindje emoties bij je oproept die je niet van jezelf kent, of die sterker zijn dan je bent gewend.

Juist de confrontatie met zo’n pril, kwetsbaar en afhankelijk wezentje raakt onbewust aan wat we zelf hebben meegemaakt toen we zo klein waren.

Ik help je graag om meer begrip van en grip op je emoties te krijgen, de verbinding met je partner en je kindje te versterken. Zodat je van daaruit vorm kunt geven aan het proces van kinderwens, zwangerschap, geboorte en het 4e trimester.

Testimonials

Ervaringen van cliënten

“Dankzij mijn PRI-traject zit ik veel beter in mijn vel. Toen ik begon aan dit proces werd ik vaak overspoeld door het gevoel dat ik situaties niet aankon. Daar liet ik me helemaal in meeslepen. Nu begrijp ik waar dit gevoel vandaan komt en herken ik veel eerder wanneer het begint. Vaak bij hele kleine dagelijkse gebeurtenissen! Door PRI toe te passen kan ik beter bij mezelf blijven en voel ik me steviger. Ik heb grip op mijn emoties. En als bonus heb ik ook veel minder last van migraine aanvallen. Ik had nooit gedacht dat ik daar zelf invloed op kon hebben! “

Ingrid (52)

“Ik voelde me bijna de hele tijd angstig.  Op mijn werk was ik bang dat mijn collega’s me niet aardig zouden vinden. En ik was bang dat mijn vriend me zou verlaten, ondanks dat hij me steeds verzekerde dat hij van me hield. Ik wist dat mijn angst niet klopte, maar toch voelde ik het steeds.  Door PRI snap ik eindelijk hoe dat kan. En kan ik er meer op vertrouwen dat mijn angst niet klopt. Dat Imke me daar in bleef spiegelen, heeft me erg geholpen.”

Alexandra (29)

“Privé had ik een moeilijke tijd. Daardoor kon ik me moeilijk op mijn werk concentreren. Ik vond het moeilijk om tijd voor mezelf te nemen en vond dat ik alles moest blijven kunnen wat ik normaal ook deed. Ik vond het dus ook heel irritant toen Imke zei dat niet ik, maar mijn lichaam bepaalde hoeveel ik zou kunnen werken. Maar doordat ze daar steeds begripvol maar stevig in bleef, wist ik dat het ergens wel klopte. Het heeft me geholpen om uiteindelijk te voelen wat ik nodig heb en daar ook over in gesprek te gaan met mijn werk. Ik voel me nu veel krachtiger.”

Evy (22)

Een nieuw perspectief

Gun jezelf een lichter leven