Open je hart

over compassie

Je hoort het tegenwoordig vaak: leef met een open hart, leef vanuit compassie. Het klinkt heel mooi en fijn! Maar stel dat ik besluit dat ik dat vanaf nu ga doen. Hoe doe ik dat dan? Wat nu als mijn buurman op een zonnige zondagmiddag besluit zijn schuurmachine uit te testen terwijl ik rustig een boekje wilde lezen in mijn hangmat, en ik alles behalve compassie voel?

Ik ben er van overtuigd dat we allemaal geboren worden met een open hart en vol liefde. Maar onderweg raken we het contact daarmee vaak kwijt, sluit ons hart om ons te beschermen en raakt de weg naar compassie afgesneden. Het goede nieuws is dat het nog steeds in ons aanwezig is én dat er tools zijn die je kunt leren toepassen om je hart steeds weer te openen als het sluit. En daarmee de compassie weer meer en meer kunt laten stromen.

In deze workshop:

Tijdens deze workshop inventariseren we samen wat compassie nu eigenlijk is. Daarna neem ik je mee op een reis door ons bewustzijn, zodat je kunt gaan herkennen wat het verschil is tussen wat je hoofd je ingeeft of wat je hart je ingeeft. Waarom oordelen gewoon opkomen ook als je daar niet om hebt gevraagd en waarom dat niet slecht is, maar menselijk. Waarom adviezen geven vaak niet empathisch is. En waarom het zo moeilijk kan zijn met een open hart te luisteren. Voor wie wil is er de gelegenheid om daarmee te oefenen met elkaar. Je krijgt ook tools aangereikt als sleutel tot je hart, zodat je telkens als je voelt dat het sluit (en dat kun je na deze avond beter herkennen), je hart weer kunt openen. Met compassie voor jezelf!

 Wat ontvang je?

*  inzicht in hoe je onbewuste / je emotionele brein je hartscontact kan blokkeren

* een worksheet met de essentie van de theorie

* een test die inzicht geeft in jouw belangrijkste onbewuste saboteurs

*  een sleutel tot compassie voor jezelf en je pijn

* concrete tools om je hart steeds weer te openen en compassie te hebben voor jezelf


Datum:
 dinsdag 11 september
Tijd: 19.45 uur deur open, 20.00 uur start. Tot 22.00 uur.
Locatie: Gezondheidscentrum Vividus – van Millenstraat 8 – Venlo
Kosten: €10 betalen bij aanvang (contant)

Aanmelden: info@imkevos.nl of 06 11907750

Datum: dinsdag 30 oktober
Tijd:
 19.45 uur deur open, 20.00 uur start. Tot 22.00 uur.
Locatie: Gezondheidscentrum Vividus – van Millenstraat 8 – Venlo
Kosten: €10 betalen bij aanvang (contant)

Aanmelden: info@imkevos.nl of 06 11907750

 

Naar alle workshops

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.