Crisis! Mediteren!? Do’s en don’ts
Als je je rot voelt, is je natuurlijk neiging om je zo snel mogelijk fijner te willen voelen. Wie wil er nu last hebben van angst, stress, schuld, falen, irritatie…? […]
Als je je rot voelt, is je natuurlijk neiging om je zo snel mogelijk fijner te willen voelen. Wie wil er nu last hebben van angst, stress, schuld, falen, irritatie…? […]
Of je nu op vakantie gaat of thuisblijft, in de vakantieperiode is er over het algemeen meer tijd voor ontspanning. Maar lukt het jou om je daadwerkelijk te ontspannen? Mag […]
Augustus breekt aan. Om mij heen vertrekken mensen of ze komen alweer terug van zonniger oorden. Misschien is het me voorgaande jaren nooit zo opgevallen, maar ik hoor van verschillende mensen […]